Vive l'entraînement... pour l'emploi!
Les vertus de l'entraînement ne sont plus à démontrer! Le foisonnement des salles de conditionnement physique et la multiplication des offres de cours de Fitness en témoignent. L'entraînement est donc à la mode. Super! C'est une bonne chose en soi et le concept vaut bien qu'on s'y attarde. Au fait, c'est quoi s'entraîner? Selon la définition du Centre National de Ressources Textuelles et Lexicales (CNRTL pour les intimes!), entraîner une personne signifie « former, soumettre quelqu'un à une activité physique ou intellectuelle de manière à créer une aptitude ou une habitude ». Pour l'Internaute, s'entraîner c'est « pratiquer une activité à plusieurs reprises dans le but de s'y accoutumer et de se perfectionner dans le domaine choisi ». Nous y voilà! En s'entraînant, on devient plus apte à réaliser les activités pour lesquelles on s'entraîne; on se sent plus à l'aise au